هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

  بهترین حالت خوابیدن | خوابیدن به حالت شکم بهترین حالت خوابیدن روی شکم، گردن و ستون فقرات در حالت طبیعی خود قرار ندارند، همین قضیه موجب گردن درد و کمر درد می‌شود. با فشار ب