هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

  تمرکز حواس در مقابل حواس پرتی برای آن که بتوانیم کاری را به خوبی انجام دهیم، باید تمام توجه خود را به طور کامل معطوف به آن کار بکنیم. پژوهش‌های علمی اثبات کرده‌اند که بازه توجه انسا